Bandas elásticas o bandas de resistencia, Ideales para trabajos de resistencia y tonificación. Se adaptan fácilmente a cantidad de ejercicios de entrenamiento, trabajando en su mayoría los grupos musculares, Siendo muy útiles también en los trabajos de rehabilitación y estiramiento.
Las bandas de poder vienen por nivel de resistencias así, desde la menor hasta la más dura en resistencia